Ada beberapa hal yang bisa menghilangkan kegelisahan:
1. Fokus pada pekerjaan hari ini yang sedang kita hadapi.
2. Jangan terlalu mikir ke depan, jangan terlalu gelisah terhadap masa depan. Yang bisa dilakukan sekarang, lakukan. Untuk hal-hal di masa depan kita serahkan pada Allah SWT, karena kita tidak tahu apa yang akan terjadi nanti.
3. Ketika kita khawatir berlebihan tentang masa depan, hal ini menyebabkan kita selalu gelisah.
4. Lakukan yang terbaik sekarang dan hasilnya serahkan Allah SWT.
5. Putuskan diri kita dari perkara yang terjadi di masa lalu. Jangan terlalu berpikir, jangan dipikir terus, berlindung kepada Allah dari kekhawatiran tentang masa depan dan kesedihan atas masa lalu.
6. Kita boleh membuat rencana untuk masa depan, tetapi jangan sampai berlebihan sehingga khawatir dengan hal yang belum pasti terjadi.
7. Ketika memiliki anak, jangan terlalu memikirkan bagaimana nanti anak kita tumbuh, jangan terlalu mengkhawatirkan masa depan anak, tapi didiklah anak sebaik mungkin.
8. Kesedihan adalah masa lalu yang tidak mungkin bisa kita kembalikan lagi. Oleh karena itu, kita jangan terpacu dan terfokus dengan apa yang sudah terjadi.
9. Fokuskan diri kita dengan hari-hari kita, jalani hari-hari dengan sebaik mungkin.
10. Fokus memperbaiki apa yang sedang dihadapi sekarang, kalau kita fokus maka pekerjaan kita akan selesai dengan sempurna. Hal inilah yang akan membantu kita untuk lupa dengan kesedihan masa lalu dan kekhawatiran masa depan.
11. Bersungguh-sungguh dalam mencapai tujuan dan iringi dengan doa.
12. Bersemangat dan terus meminta kemudahan kepada Allah SWT.
13. Jika tertimpa sesuatu hal yang tidak disenangi, janganlah menyesal, tetapi teruslah perbaiki diri dan mencoba untuk terus mengejar apa yang menjadi tujuan. Percayalah semua yang terjadi adalah takdir Allah. Teruslah percaya terhadap sesuatu yang indah yang Allah telah rencanakan.
Nah, oleh sebab itu fokus dengan hari ini dan jangan khawatir tentang masa depan, karena ketika kita fokus kita akan jauh dari rasa gelisah dan gundah gulana yang berlebihan. Sampai jumpa di tulisan berikutnya. Semoga bermanfaat ya, Mom.
This Post Has One Comment