Tips Agar Ibu Lebih Sabar

يٰٓاَيُّهَا الَّذِيْنَ اٰمَنُوا اسْتَعِيْنُوْا بِالصَّبْرِ وَالصَّلٰوةِ ۗ اِنَّ اللّٰهَ مَعَ الصّٰبِرِيْنَ

“Wahai orang-orang yang beriman! Mohonlah pertolongan (kepada Allah) dengan sabar dan salat. Sungguh, Allah beserta orang-orang yang sabar.” -QS. Al-Baqarah ayat 153.

Sabar merupakan kemampuan mengendalikan diri, sikap yang memiliki nilai tinggi yang mencerminkan kekokohan jiwa seseorang. Sabar adalah tindakan menahan diri dari hal-hal yang ingin dilakukan, menahan diri dari emosi, dan bertahan serta tidak mengeluh pada saat sulit atau sedang mengalami musibah.

Ada beberapa tips agar bersabar:

1. Tarik nafas dalam-dalam.

Ambil nafas lalu hembuskan, dan ulangi beberapa kali hingga hati merasa lebih lega. Apapun masalahnya, dengan siapapun kita bermasalah, sebab apa kita marah, yang pertama kali harus kita lakukan adalah tarik nafas dalam-dalam terlebih dahulu.

2. Memperbanyak istighfar. Seperti sabda Rasulullah,

“Siapa saja rutin membaca istighfar, maka Allah akan memberikan solusi atas setiap kesulitannya, penyelesaian bagi setiap permasalahannya, dan Dia akan memberinya rezeki dari jalan yang tak terduga.” Istighfar dapat membuat hati kita lebih tenang.

3. Shalat.

Jadikan shalat sebagai penolong kita. Apapun kondisinya, sesulit apapun, berwudhu dan shalatlah, in syaa Allah akan Allah mudahkan jalan untuk kita.

4. Bersujud.

Seperti dalam HR. Muslim yang berbunyi, “Yang paling dekat antara seorang hamba dengan Rabbnya adalah ketika ia sujud, maka perbanyaklah doa ketika itu.” Sujud dapat membuat pikiran kita menjadi lebih jernih. Coba deh Mom, ini dipraktikkan. Hal ini sangat menolong kita untuk lebih bersabar..

Nah, Mom. Itu tadi tips-tips yang perlu kita lakukan untuk bersabar. Semoga tips ini dapat membantu Mommy-mommy untuk terus bersabar dalam menghadapi segala kondisi ya… Semoga bermanfaat ya, Mom.